【体験談】レプゲドック私の口コミ。シェディング不安に「日本人向けサプリ」という選択肢。満員電車の対策は？

はじめまして。都内で暮らす30代主婦のアイ（仮名）です。

最近、満員電車や人混みに行くと、なんだか不安になりませんか？
自分や家族はうっていなくても、
周りの人から「何か」うつるんじゃないか…。

「シェディング不安、どうしたらいい？」

そんな、言葉にしにくい不安を感じているのは、きっと私だけではないはずです。

2024年の秋から「レプリコン」という新しいものがはじまり、
「人から人へうつる（シェディング・伝播）」という話もよく聞くようになりました。

この記事だけで、私が調べ尽くした情報と、
不安な毎日をのりきるために見つけた「あるサプリ」の体験談を、
こっそり公開します。

① 人混み・満員電車が怖い…「人からうつる」あの不安

「気にしすぎだよ」と笑われるかもしれません。
でも、この不安はとてもリアルですよね。
私も毎日、同じことを感じています。

満員電車や閉鎖された空間がこわい

とくに、満員電車やエレベーターの中。
咳（せき）やくしゃみをする人がいると、ビクッとしてしまいます。
マスクをしていても、本当に大丈夫なのかな…と。
以前は平気だったことが、今は大きなストレスに感じます。

家族（とくに子供）への対策が心配でたまらない

私が一番心配なのは、家族のことです。
夫は毎日、あの満員電車で会社に通っています。
学校に行った子供が、友達から「何か」もらってこないか。
自分では対策できても、家族が外でどうしているかは分かりません。「シェディング 対策 子供」と検索する日も増えました。

美容室の「あの貼り紙」で現実を知った

一時期、話題になりましたよね。
一部の美容室やサロンで「接種した方は来店をお断りします」という貼り紙が。
あれを見たとき、「やっぱり…」と思いました。
プロの人たちがそう判断するくらい、
「うつる」ことは現実的な問題なんだ、と痛感しました。

② なぜ今、「見えない不安」が広がっているの？（レプリコンとシェディング）

この不安の正体は、いったい何なのでしょうか。
それは、2024年10月から日本で始まった、
新しいワクチンと無関係ではないと、私は思っています。

そもそも「レプリコン」って何？

くわしいことは専門家にお任せしますが、
中学生でもわかるように言うと、
「体の中で、ワクチンのもと（mRNA）が自分で増えつづける」
という仕組みのもの、だそうです。

これまでのものは、うった分だけ。
でも今度のものは、体の中で「工場」が動きつづけるイメージ…。
そう聞くと、ちょっとこわいですよね。

そして、この新しいワクチンは、
日本以外ではまだ「承認されていない」という事実も、
私の不安を大きくしています。

最大の問題？ 「シェディング（伝播）」という考え方

そして、一番の問題が「シェディング」です。
（伝播：でんぱ、とも言われますね）

体の中で増えつづけたものが、
汗や、息や、くしゃみなどから体の外に出て、
「うっていない人にも影響する」という考え方です。

人から人へ。
人から、犬や猫などのペットへ。
そして蚊（か）などを通して、また人へ…。

これが、私たちが人混みで感じる「あの不安」の正体なのだと思います。

アメリカでは「解毒・デトックス」サプリが話題に

アメリカでは、このmRNAの問題がもっと議論されています。
お医者さんや研究者の人たちが、
「どうやって体から出すか（解毒・デトックス）」
という情報をSNSなどで発信しているんです。

でも、そこで紹介されるサプリは、

• 日本ではかんたんに手に入らない
• 個人輸入すると、とても高価
• アメリカ人向けで、成分の量が多すぎる

という問題がありました。
私たち日本人には、日本人の体にあった「国産」や「日本人向け」のものがひつようです。

※この記事はプロモーションを含みます

このどうしようもない状況をなんとかしたい。
そんな想いから、日本人のために開発されたのが
「レプゲドック」でした。

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③ 私が「レプゲドック」を選んだ3つの決定的な理由（海外製との違い）

正直、最初は「レプゲドック」という名前も知らず、
「レプゲドック 怪しいな…」とすら思っていました。

でも、開発された「背景」を知って、
「これなら信頼できるかも」と考えが変わったんです。

理由① 日本人の体格を考えた「ちょうどいい」安心感

さっきも書いたように、アメリカのサプリは、
体が大きなアメリカ人向けの量なんです。
それを日本人がそのまま飲むのは、
逆に体に負担がかかるんじゃないか、と不安でした。

その点、「レプゲドック」は、
最初から日本人向けに開発されています。
この「ちょうどいい」という安心感が、
私が選んだ一番の理由です。

理由② 米国製サプリと「同等」の原料で、価格が「3分の1以下」

アメリカで話題の「解毒サプリ」。
その中身（原料）は、とても良いものだそうです。

「レプゲドック」は、その良い原料はそのままに、
日本人向けに調整して作られています。
なのに、価格はアメリカのものの「3分の1以下」。
送料も無料で「2480円」でした。

開発者の方が「この種のもので儲けようとは思えず、最初から限界価格です」
と書いているのを読んで、本気なんだな、と感じました。
続けることを考えると、この価格は本当にありがたいです。

理由③ 「表向きに言えない」という開発者の“本気”

これが一番、心にひびいたかもしれません。
公式サイトには「表向きに何の商品か説明できません」とあります。

今の日本では、
「シェディングが不安な人のためのサプリです」
とは、大きな声では言えないんだと思います。

あえて「説明できない」と書いていることに、
「本当に必要としている人にだけ届けたい」
という、静かですが強い想いを感じました。（この「怪しい」と感じる部分こそが、信頼の証だと思いました）

④ 【私の本音】レプゲドックを実際に試して感じたこと（体験談）

（※あくまで私個人の感想です。効果を保証するものではありません）

私が「レプゲドック」を飲み始めたのは、
子どもを連れて児童館に行った日のことでした。

そこで、あきらかに体調が悪そうな別のお母さんが、
ひどく咳きこんでいたんです。
（もしかして、うったばかりなのかな…）
そう思ったら、不安でたまりませんでした。

「何もしない」のが一番こわい。
そう思って、すぐに注文しました。

サプリは小さなカプセルで、とくに味やニオイも気になりません。
私は、忘れにくいように毎朝、朝食のあとに飲んでいます。

飲み始めて1週間ほどしたころ、
なんとなく、朝の目覚めがスッキリするような感じがしました。
体が「整ってきた」ような、軽い感じです。
（※これは健康食品としての感想です）

でも、一番大きかったのは「心の変化」です。

満員電車や人混みに対する「どうしよう…」という不安が、
「私は、できる対策をしている」という“安心感”に変わったんです。

これが、私にとっての「レプゲドック」の最大のベネフィット（得られた未来）だと感じています。

家族（夫・子供）の反応と「お守り」としての役割

もちろん、毎日満員電車で通勤している夫にも飲んでもらっています。
最初は「サプリ？」と面倒くさそうでしたが、
「今の状況で、家族みんなでできるお守りみたいなものだよ」
と説明したら、納得してくれました。

今では「あれ、飲んだっけ？」と自分から言ってくれる日も。
家族みんなで、同じ方向をむいて対策できる。
この「家族の健康 お守り サプリ」としての役割が、心をとても楽にしてくれました。

⑤ レプゲドックのメリット・デメリットを正直に解説します

ここまで良いことばかり書いてきましたが、
公平に、メリットと「うーん…」と思った点（デメリット）をまとめます。

レプゲドックの3つの主要なメリット

1. なにより「安心感」が手に入る
   「何もしない不安」から解放されます。家族の健康維持のために「私は対策している」と思えることが、一番のメリットだと感じました。
2. 日本人向け設計で、余計な心配がいらない
   海外サプリのように「成分が強すぎないかな？」という心配が不要です。「国産」に近い、日本の会社が日本人のために作ってくれた、という信頼感があります。
3. 続けやすい「限界価格」（送料無料2480円）
   こういうものは、続けることが一番大切だと思います。開発者の想いがこもった「限界価格」だから、家計にもやさしく、無理なく続けられます。

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正直な2つの注意点（デメリット）

1. 最初は「怪しい」と感じるかも…
   「表向きに説明できない」と書かれていると、やっぱり最初は「レプゲドック 怪しい」と感じますよね（笑）。でも私は、逆にその「言えなさ」が本気の証拠だと今は感じています。
2. 薬のような「即効性」はない
   これは薬ではなく、あくまで「健康食品」です。飲んだ次の日にすべてが解決する！というものではありません。日々の健康維持の「サポート」として、コツコツ続けるものだと理解しています。

⑥ 専門家も注目！ なぜ今「内側からのケア」が必要なのか

私たち個人の感想だけでなく、
専門家の人たちも、今の状況を心配しているようです。

とある栄養管理士の方の意見

「現代社会は、私たちが気づかないうちに、
さまざまな外部からのストレス要因にさらされています。
これには、大気汚染や食品添加物、そして目に見えないウイルスや、
最近では『伝播するタンパク質』なども含まれるかもしれません。

日々の食事でバランスをとることは基本ですが、
それだけでは補いきれない「守りの栄養素」も存在します。
自分の体を守る土台をしっかり作るために、
信頼できるサプリメントで「内側からケア」する、
という考え方は、これからの時代、ますます重要になるでしょう。」

やっぱり、自分の身は自分で守る。
そのために「体の土台を整える」ことが大切なんですね。

⑦ レプゲドックに関する よくある質問（Q&A）

私が買う前に気になったこと、
みなさんも疑問に思いそうなことをQ&A形式でまとめました。

どのタイミングで飲むのがおすすめですか？

「レプゲドック」は健康食品ですので、薬のように「食後」などの決まった時間はありません。私は、飲み忘れがいちばん良くないと思うので、
毎日かならず目にする「朝食のテーブルの上」に置いて、朝食後に飲むようにしています。

どのくらい続ければよいですか？

これも個人差があると思います。私の場合は1週間ほどで「スッキリ感」を感じましたが、
これは体の土台を整える「サポート」です。最低でも3ヶ月は続けて、自分の体の変化を見てあげるのが良いと、私は考えています。

レプリコンやシェディングに「効く」のですか？

大事なことなので繰り返しますが、これは「薬」ではありません。なので、「効く」とか「治る」というものではありません。
あくまで、今の不安な状況をのりきるために、
私たちの「健康維持」をサポートしてくれる健康食品、という位置づけです。
私は「お守り」のようなものだと感じています。

開発者の体験談が本当か気になります…

公式サイトに書いてあった「レプゲドック 開発者」の方のお話ですね。（ご飯屋さんの大将のお母さんが7回接種していた話や、社員さんのご家族が高齢者施設で接種させられた話）
私も読みました。すごくリアルですよね…。
「思ったよりもシェディング進んでいるのかもしれません」
という言葉に、私もドキッとしました。
だからこそ、利益度外視でこのサプリを開発されたんだと、その想いを信じたいと思いました。

どこで買うのが一番お得ですか？

私が調べたかぎり、楽天やAmazonでは見当たりませんでした。（※2025年11月時点の情報です）
「本当に必要としている人にだけ届けたい」という想いから、
公式サイト（bmotherleaf.shop-pro.jp）のみで販売しているようです。
送料も無料の「2480円」なので、公式サイトから買うのが一番安心で確実です。

⑧ まとめ：不安な「今」だからこそ、後悔しない選択を

ここまで読んでくださり、ありがとうございます。

レプリコン、シェディング、ターボ癌…。
聞きたくもない言葉が、毎日とびかってきます。

でも、ただ不安がって「何もしない」のが、
将来、一番「後悔」することになるかもしれない。

私はそう思いました。

大切な家族を守りたい。自分自身の健康も守りたい。

「レプゲドック」は、
そんな強い想いを持つ日本人のために、
開発者の良心で生まれた「お守り」のようなサプリメントだと、
私は心から感じています。

月々2480円。
1日にすると、たった約82円です。

この「小さな投資」で、未来の「大きな安心感」が手に入るなら、
私は、試してみる価値はじゅうぶんにあると思います。

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【あわせて読みたい関連記事】

• シェディング対策のために私が毎日食べているものリスト

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【私の体験談】シェディング対策のために毎日食べているものリスト5選。人混みが不安な私が実践する食事法

こんにちは！
前回、「レプゲドック」の体験談を書かせていただいたアイ（30代主婦）です。

あの記事を読んでくださった方から、
「サプリ以外にも、何かやっていることはありますか？」
「ふだんの食事で気をつけていることを知りたい」
というお声をいただきました。

わかります。すごくわかります。
サプリも大事なお守りですが、
やっぱり基本は「毎日の食事」ですよね。

この記事では、シェディングやレプリコンのことが不安な私が、
家族の健康を守る「土台づくり」のために、
毎日できるだけ食べるようにしている「食材リスト」を公開します。

① なぜ、いま「食事での対策」が大切なの？

人混みや電車がこわい。
家族が外から「何か」もらってこないか不安。

その気持ちは、私もまったく同じです。

いろいろな情報（とくに海外の専門家のSNSなど）を見ていると、
「mRNA」や「スパイクタンパク」といった、
むずかしい言葉がたくさん出てきますよね。

それらに対抗するために、
まず私たちができる一番かんたんなことは、
「体の土台をしっかり整えておくこと」
だと、私は思っています。

どんなに良いサプリを飲んでも、
毎日の食事がボロボロだったら、意味がないですよね。

だから私は、
「体の内側から整えるサポートになる」とウワサされている食べ物を、
できるだけ毎日、食卓にならべるように意識しています。

② 私が「お守り」として毎日食べているものリスト5選

「これがシェディングに効く！」
なんて、そんなことは言えません。

でも、「健康維持のサポート」として、
昔から日本人が食べてきた「体に良いもの」ばかりです。

特別なものではなく、スーパーですぐに手に入るものを選んでいます。

【① 納豆（発酵食品）】

これはもう、王様ですね（笑）。「ナットウキナーゼ」というネバネバ成分が、
めぐりを良くするサポートになる、とよく聞きます。

レプリコンの不安が広まってから、アメリカでも「Natto（ナットー）」が注目されているそうです。

私は毎朝かならず1パック、付属のタレは使わず、お塩や醤油（しょうゆ）で食べています。

【② 緑茶（カテキン）】

緑茶にふくまれる「カテキン」も、内側から守るチカラをサポートしてくれると聞きました。

とくに「5-ALA（ファイブアラ）」というアミノ酸も緑茶にはふくまれているそうで、
これが、あの「イベルメクチン」と似たような働きをするとかしないとか…。
（※あくまでウワサです！）

私は水筒に緑茶（できれば農薬の少ないもの）を入れて、こまめに飲むようにしています。

【③ お味噌汁（海藻・きのこ類）】

お味噌も、納豆と同じ「発酵食品」ですね。体をあたためて、土台を整える基本だと思っています。

ポイントは「具だくさん」にすること。
とくに、わかめや昆布などの「海藻類」（ヨウ素）や、
しいたけや舞茸などの「きのこ類」（ビタミンD）をたっぷり入れます。

これらは、余計なものを外に出す「デトックス」のサポートになると言われていますね。

【④ 梅干し（クエン酸）】

昔ながらの、しょっぱーい梅干しです。（はちみつ漬けなどの甘いものではなく…）

梅干しの「クエン酸」は、
体の「めぐり」や「お掃除」を助けてくれると、
おばあちゃんも言っていました。

朝、白湯（さゆ）に梅干しをくずして飲む「梅醤番茶（うめしょうばんちゃ）」も、
体がポカポカするのでおすすめです。

【⑤ ブロッコリースプラウト（スルフォラファン）】

これは最近、とくに意識して食べています。ブロッコリーの新芽ですね。

これにふくまれる「スルフォラファン」という成分が、
体の「解毒スイッチ」を押してくれる、と専門家の方が発信していました。

納豆にまぜたり、サラダにのせたりして、
「生」で食べるのがポイントだそうです。

③ 食事と「あわせて」私が実践していること

毎日の食事を整える。
これが一番の土台です。

でも、それだけでは、
やっぱり今のこの状況、不安は消えませんよね…。
そこで私は、「食事（プラス）」と「（マイナス）」も意識しています。

プラス：食事でとりきれないものは「サプリ」で補う

毎日、完璧な食事を３食つくるのは、
主婦だってむずかしいです（笑）

アメリカの研究者たちが発信している「デトックス」情報を見ると、
「ビタミンC」や「ビタミンD」、「亜鉛（あえん）」、
「N-アセチルシステイン（NAC）」、「ケルセチン」など…
たくさんの栄養素が紹介されています。

これらをぜんぶ食事でとるのは、正直、ムリです。

だから私は、
食事を「土台」としながら、
たりない部分を「サプリメント」で補う、
という考え方にたどりつきました。

「食事だけじゃ、やっぱり不安…」
「日本人の私に合うサプリって無いの？」
と悩んでいた私が見つけた「お守りサプリ」の体験談は、
こちらの記事でくわしく書いています。

私が「レプゲドック」を選んだ理由 〉

マイナス：できるだけ「添加物」をさける

体に良いものを「入れる」のと同じくらい、
体に良くないものを「入れない」ことも大事だと思っています。

とくに、コンビニのお弁当やスーパーのお惣菜（そうざい）、
加工食品にたくさん入っている「食品添加物」です。

これらは、
ただでさえ体に負担をかけると、昔から言われていますよね。

シェディング対策で「内側を整えたい」と思っているときに、
わざわざ負担をかけるものを食べることはないな、と。

できるだけ、ウラ（原材料名）を見て、
「/（スラッシュ）」のあとにカタカナがズラズラ書いてあるものは、
さけるようにしています。

④ まとめ：不安な毎日を「できること」から始めよう

シェディングやレプリコンのことを考えると、
本当に、息がつまりそうになります。

でも、不安がってばかりいても、何も変わりません。

だから私は、
「今日も家族のために、できることをやった」
と思えるように、行動することにしました。

今日ご紹介した「食べ物リスト」は、

• 納豆
• 緑茶
• 具だくさん味噌汁
• 梅干し
• ブロッコリースプラウト

と、すぐにでも始められるものばかりです。

まずは、この中の一つからでも、
食卓にくわえてみませんか？

その「小さな一歩」が、
不安な心を、きっと少し軽くしてくれるはずです。

そして、
「食事だけではやっぱり不安」
「もっと積極的なお守りが欲しい」
という方は、私がたどり着いたサプリの記事も、
そっと読んでみてくださいね。